Cabinet de SOPHROLOGIE & REFLEXOLOGIE

La sophrologie est une méthode pour harmoniser le corps et l'esprit afin de vivre agréablement dans son environnement scolaire, familial, professionnel ou personnel.


Elle est utile pour :

♦ Se relaxer.

♦ Renforcer la confiance en soi.

♦ Se préparer à un accouchement.

♦ Se détacher de dépendances de la vie (cigarette, par exemple).

♦ Développer sa concentration, sa sensibilité, son intuition, sa créativité.

♦ Devenir responsable de soi-même.

♦ Gérer un état de stress, dépression, ou de phobie.

♦ Apprendre à se connaître et à se prendre en charge.